"ATE OS MAIS FORTES SE CANSAM POR ISSO TEMOS DE AUMENTAR A RESISTENCIA"
"CONCENTRÇÃO EM TODOS OS TREINOS É GARANTIA DE SUCESSO"
"NEM A ALTURA NEM OS MUSCULOS TE FAZEM VENCER UM COMBATE MAS SIM O TEU CORAÇÃO"
"O MELHOR TREINO É SEMPRE O PROXIMO"
"SE HUMILDE E JA SERAS MEU CAMPEÃO"
"APRENDE E ENSINA E VERAS A DIFERENÇA"
"TODOS QUEREM POUCOS O CONSEGUEM"
"MAIS VALE UM HUMILDE DERROTADO QUE UM VENCEDOR ARROGANTE"
"SE TIVERES BOM OUVIDO É MEIO CAMINHO ANDADO PARA O TEU SUCESSO"
"DE QUE ESTAS A ESPERA.. VENCE! VENCE!! VENCE!!! VENCE!!!!
MISTER PENEDA